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走楽クラブ練習会

昨日のウルトラ対策&二日酔いを引きづりつつ、今朝は吉野町走楽クラブの練習会。

早朝故に疲労はバッチリ残りましたが、とりあえず5.2kmPR走。

一段落して、先ほど、一人で15km走ったものの、なんと朝のPRで疲労が抜けたようで、4'40"/kmまで上がり意外にも気持ち良く走れた。

とりあえず、ウルトラ仕様にするためにも疲労と上手に付き合っていかなくては。
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2013-02-24(Sun)
 

走楽クラブ新年会

今日は夕方から、監督をさせていただいている地元クラブ「吉野町走楽クラブ」の新年会でした。




昨年発足したばかりのマンション内走友会で、10kmの大会を目標に一年を共にしたメンバーですが、年齢や社会的立場を異にする個人が「走る」という共通点を基に一堂に会した枢機的な出会い…市民ランナーである私の原点となったビッグバン小倉マラソン部で得た心躍る体験を還元すべく、今年も監督として尽力させていただきます。
2013-01-05(Sat)
 
プロフィール

ふくまーち

Author:ふくまーち
2005年に市民ランナーとして走り始めるまでは、運動とは無縁の元肥満人間でした。現在はフル2°47´21”&ウルトラ8°52´06”に満足することなく、自らに挑戦中です!

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